Logo

Vi Understreger Kraftigt, At Siden Kun Er Til Informationsformål.

Vi Hverken Sælger, Annoncerer Eller Anbefaler Noget.

Oplysningerne Her Er Ikke Medicinsk Rådgivning Og Er Ikke Beregnet Til At Være En Erstatning For Personlige Besøg Hos En Læge, Apotek Eller Anden Kvalificeret Sundhedsperson.

Du Må Ikke Selvmedicinere Og Konsultere Altid En Specialist, Før Du Bruger Nogen Form For Medicin.

Medikamenter

Hjemmemedicin: Hvad fungerer og hvad ikke?

Oplysningerne På Webstedet Er Ikke Medicinsk Rådgivning. Vi Sælger Ikke Noget. Nøjagtigheden Af ​​Oversættelsen Er Ikke Garanteret. Ansvarsfraskrivelse

Pas på

Some home remedies work some don’t and some may interfere with medications.

Uanset hvad du har hørt, eller hvor dårligt du vil have lettelse tale med din læge eller farmaceut, før du prøver noget hjemmemiddel. Dette er endnu vigtigere, hvis du tager receptpligtig medicin eller uden recept, fordi nogle kan påvirke, hvordan medicin fungerer. Og husk, at mange ikke har nogen forskning til at sikkerhedskopiere dem.

Pebermynte

Mint er blevet brugt i hundreder af år som et sundhedsmæssigt middel. Pebermynteolie kan hjælpe med irritabelt tarmsyndrom-en langvarig tilstand, der kan forårsage kramper oppustet gasdiarré og forstoppelse-og det kan også være godt for hovedpine. Flere undersøgelser er nødvendige for at se, hvor meget det hjælper, og hvorfor. Folk bruger også bladet til andre forhold, men der er meget lidt bevis for, at det hjælper med nogen af ​​dem.

Honning

Dette naturlige sødestof fungerer måske lige så godt for en hoste som medicinsk medicin. Det kunne være især nyttigt for børn, der ikke er gamle nok til at tage dem. Men giv det ikke til et spædbarn eller et lille barn, der er yngre end 1.. Der er en lille risiko for en sjælden, men alvorlig slags madforgiftning, der kan være farlig for dem. Og selvom du måske har hørt, at 'lokal' honning kan hjælpe med allergiundersøgelser, bakker det ikke op.

Gurkemeje

Dette krydderi er blevet hypet som i stand til at hjælpe med en række forskellige tilstande fra gigt til fedtlever. Der er nogle tidlige undersøgelser til at støtte dette. Andre påstande såsom heling af mavesår og hjælp til hududslæt efter stråling mangler bevis. Hvis du prøver det, overdriver det ikke: høje doser kan forårsage fordøjelsesproblemer.

Ingefær

Det er blevet brugt i tusinder af år i asiatisk medicin til behandling af mave -diarré og kvalme, og undersøgelser viser, at det fungerer til kvalme og opkast. Der er nogle beviser for, at det også kan hjælpe med menstruationskramper. Men det er ikke nødvendigvis godt for alle. Nogle mennesker får mave problemer med halsbrand -diarré og gas på grund af det, og det kan påvirke, hvordan nogle medicin fungerer. Så tal med din læge og brug den med omhu.

Køn

Ikke mere 'ikke i aften kære.' Det viser sig, at sex kan hjælpe med at lette smerter, når du har visse slags hovedpine - især migræne. Det har også vist sig at forbedre hjertesundhedens lethedsstress og øge mental opmærksomhed.

Grøn te

Denne trøstende drink gør mere end at holde dig vågen og opmærksom. Det er en fantastisk kilde til nogle kraftige antioxidanter, der kan beskytte dine celler mod skader og hjælpe dig med at bekæmpe sygdom. Det kan endda sænke dine odds for hjertesygdomme og visse former for kræftformer som hudbryst -lunge og tyktar.

Hvidløg

Nogle undersøgelser viser, at folk, der spiser mere hvidløg, er mindre tilbøjelige til at få visse typer kræft (hvidløgstilskud ser ikke ud til at have den samme effekt). Det kan også sænke kolesterol i blodet og blodtrykket, men det ser ikke ud til at hjælpe så meget.

Kyllingsuppe

Det viser sig, at bedstemor havde ret: kyllingesuppe kan være god til forkølelse. Undersøgelser viser, at det kan lette symptomer og hjælpe dig med at slippe af med det før. Det bremser også hævelse og rydder næsevæsker.

Jeg kan

Du lægger en salt og varmt vandblanding i noget, der ligner en lille tekande. Hæld den derefter gennem den ene næsebor og lad den dræne den anden ud. Du er nødt til at øve lidt, men når du først har fået fat i det, kan det lette allergi eller kolde symptomer og kan endda hjælpe dig med at slippe af med et koldt hurtigere. Bare sørg for at bruge destilleret eller afkølet kogt vand og holde din neti -pot rent.

Kanel

Du har måske hørt, at det kan hjælpe med at kontrollere blodsukkeret for mennesker, der har prediabetes eller diabetes. Men der er ingen beviser for, at det gør noget for nogen medicinsk tilstand. Hvis du planlægger at prøve det, skal du være forsigtig: kanelekstrakter kan være dårligt for din lever i store doser.

Varmt bad

Det er godt for alle slags ting, der påvirker dine muskler knogler og sener (vævene, der forbinder dine muskler til dine knogler) som arthritis rygsmerter og ledssmerter. Og varmt vand kan hjælpe med at få blodstrøm til områder, der har brug for det så forsigtigt strækker sig og arbejder disse områder, mens du er derinde. Men gør det ikke for varmt, især hvis du har en hudtilstand. Den ideelle temperatur er mellem 92 og 100 F.

Ispakke

Brug en pose frosne ærter eller blot en plastikpose eller vådt håndklæde med is i de første 48 timer efter en skade for at hjælpe med smerter og hævelse. Du kan også bruge det på skader, der forårsager smerter og hævelse igen og igen - men først efter fysisk aktivitet ikke før. Brug aldrig is i mere end 20 minutter, og tag den af, hvis din hud bliver rød.

Petroleumsgelé

Dette bruges til et vilkårligt antal ting: det kan hjælpe din hud med at holde sin fugt og forhindre gnidning - på indersiden af ​​dine lår, når du for eksempel løber. Det kan også hjælpe med at beskytte din babys hud mod bleudslæt.

Ørestyring

Dette er farligt og fungerer ikke - gør det ikke. Ideen er, at du placerer den ubeliste ende af et tændt hul stearinlys i dit øre, og det trækker voks ud. Men flere ting kan gå galt: Det kan skubbe ørevoks dybere i stearinlys kan komme ind i dit øre, det kan punktere din trommehinde, eller det kan brænde din øregangsflade hovedbund eller hår. Se din læge, hvis du tror, ​​du har et problem med Earwax.

Hjemmemedicin: Hvad fungerer og hvad ikke?

Kilder:

Billeder leveret af:

  1. Thinkstock fotos
  2. Thinkstock fotos
  3. Thinkstock fotos
  4. Thinkstock fotos
  5. Thinkstock fotos
  6. Thinkstock fotos
  7. Thinkstock fotos
  8. Thinkstock fotos
  9. Thinkstock fotos
  10. Thinkstock fotos
  11. Thinkstock fotos
  12. Thinkstock fotos
  13. Thinkstock fotos
  14. Thinkstock fotos
  15. Thinkstock fotos

Referencer:

  • Arthritis Foundation: 'Varmt vand fungerer vidundere på smerter.'
  • Cleveland Clinic: 'Hvorfor sex er godt for dit helbred, især dit hjerte.'
  • Harvard Health Publications: 'Fordel ved at drikke grøn te: Beviset er i - at drikke te er sundt.'
  • International Headache Society: 'Virkningen af ​​seksuel aktivitet på idiopatiske hovedpine: en observationsundersøgelse.'
  • Live videnskab: 'Sex kan lindre migræne.'
  • Mayo Clinic: 'Er ørestandel en sikker måde at fjerne ørevoks?' 'Sygdomme og tilstande: Irritabelt tarmsyndrom.'
  • National Institutes of Health: 'Hjemmemedicin til at kontrollere hovedlus: Vurdering af hjemmemedisiner for at kontrollere det menneskelige hoved Louse Pediculus Humanus Capitis (Anoplura: Pediculidae)' 'traditionel og moderne anvendelse af naturlig honning i humane sygdomme: en gennemgang' 'aktuelle problemer vedrørende komplementær og alternativ medicin (CAM) i USA.'
  • NIH National Center for Supplementær og integrerende sundhed: 'Gurkemeje' 'kanel' '5 ting at vide om komplementære sundhedsmetoder til sæsonbestemt allergiaflastning' 'hvidløg' 'grøn te' 'ingefær' 'sæsonbestemte allergier med et øjeblik' 'pebermynteolie' 'Know the Science'.
  • ScienceBasedMedicine.org: 'Behandling af forkølelse af forkølelse.'
  • Det sydlige Californien ortopædiske institut: 'Skal du is eller varme en skade?'
  • UCLA udforsker integrerende medicin: 'En indvendig scoop om videnskaben bag kyllingesuppe og forkølelse.'

Dette værktøj giver ikke medicinsk rådgivning. Se yderligere oplysninger:

Dette værktøj giver ikke medicinsk rådgivning. Det er kun beregnet til generelle informationsformål og adresserer ikke individuelle omstændigheder. Det er ikke en erstatning for professionel diagnose eller behandling af medicinsk rådgivning eller behandling og bør ikke være afhængig af at tage beslutninger om dit helbred. Ignorere aldrig professionel medicinsk rådgivning i at søge behandling på grund af noget, du har læst på -webstedet. Hvis du tror, ​​at du måske har en medicinsk nødsituation, skal du straks ringe til din læge eller ringe 911.

© 1996-2025 WebMD LLC . Alle rettigheder forbeholdes.
Kilde lysbilledshow på webmd